# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 41

Не сдавайся и верь в самое лучшее для себя. Верь в свою силу и право быть счастливой. Когда больно, вставай с колен и улыбайся. Будь уверенной до конца и не предавай себя. Рисуй свою картину жизни и танцуй свою жизнь.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 49

В статье автор рассказывает о своем опыте преодоления боли, депрессии и потери желания жить после смерти мужа. Она дает советы, которые помогли ей выйти из этого состояния, такие как возвращение осознания в состояние здесь и сейчас, дыхательные упражнения, общение и расширение своих горизонтов. Автор подчеркивает, что каждый путь индивидуален и необходимо искать ответы внутри себя.

Прочитать полностью